Terug naar wie je écht bent
Herken je dit?
- Je neemt beslissingen met je hoofd of vraagt steeds wat je partner/ouders ervan denken
- Je hebt weinig energie en bent vaak moe, maar toch blijf je doorgaan
- Als je eindelijk eens tijd voor jezelf hebt, lukt het niet meer om te ontspannen
- Je bent niet gelukkig in je job, maar je hebt geen idee wat er wel bij je past
- Je bent vaak bezig met wat anderen wel niet van je denken en past je voortdurend aan de verwachtingen van anderen
Vanaf onze kindertijd leren we om ons steeds aan te passen aan anderen. Wat wel of niet hoort. We nemen dit mee in ons systeem. Als volwassene word het moeilijk om te weten wie je nu bent zonder alle overtuigingen of niet-helpende patronen (hello people pleasen). Zo geraak je stilaan vervreemd van jezelf. Dit kan verschillende klachten geven die kunnen uitmonden in chronische stress en burn-out.
Wil je terug ontdekken wie je van nature bent? Ik ben er voor jou.
