Perfect imperfect zijn
Interactieve workshop over positief omgaan met je perfectionisme
Perfectionisme lijkt een positieve kwaliteit want je wil het net heel goed doen. En dat is een mooie intentie! Steeds streven naar perfectie eist echter een tol: je schept voor jezelf (onrealistische) hoge verwachtingen en wanneer je hier niet aan kan voldoen, voelt het aan als falen.
Een voorbeeldje: Je neemt vaak taken over van collega’s omdat je ze zelf net iets beter doet en zo ben je zeker dat alles in orde komt. Maar na een tijdje kom je niet toe aan je eigen werk.
In deze workshop zet je eerste stappen in het loslaten van je perfectionisme zodat je “imperfect” wordt.
Ik ben Laura Bock. Bewustzijnscoach & gecertificeerd bosbadgids.
Ik vertrek vanuit mijn eigen ervaringen en leer anderen hoe zij op een positieve manier kunnen omgaan met stress en burn-out. Het is mijn missie om deelnemers zich relaxed en geaard te laten voelen door terug te verbinden met zichzelf en de natuur.
Daarnaast heb ik meer dan 10 jaar ervaring in het onderwijs. Ik kan hierdoor goed de vertaling maken naar een werkcontext en heb veel ervaring in het werken met groepen zowel offline als online.